Przedstawianie się nowym ludziom jednym przychodzi z łatwością, dla drugich stanowi to niemałe wyzwanie, jednak każdy z nas, czy chcemy tego, czy nie, jest każdego dnia automatycznie wartościowany przez mijających nas ludzi. Taka recenzja przejawia się oprócz tego w przypadku osoby, z którą po raz pierwszy rozpoczynamy dialog – nasza podświadomość w pierwszych sekundach wydaje ocenę o danym człowieku. Pierwsze spojrzenie na jego budowę, sposób ubierania się oraz ruchy przyczyniają się do tego, że możemy, prawidłowo bądź też nieprawidłowo, przyznać mu parę właściwości, które potwierdzą się albo którym będziemy mogli zaprzeczyć dopiero po bardziej drobiazgowym zapoznaniu naszego rozmówcy. Jednak by do owego dokładniejszego poznania mogło dojść, musimy stworzyć ku temu właściwe możliwości, czyli zachęcić naszą postawą potencjalnego rozmówcę do rozpoczęcia rozmowy. Dlatego tak wielu ludzi zaczęło dbać o swój wygląd, jest to pewnego rodzaju modą, gdyż zaczęliśmy zdawać sobie sprawę z tego, jak dużo w naszych powszednich relacjach znaczy pierwsze wrażenie, za które bez wątpienia odpowiada to, jak wyglądamy. Naszym sojusznikiem w drodze do osiągnięcia lepszego wyglądu będzie niewątpliwie dieta i wysiłek fizyczny. Właściwie dobrane racje żywieniowe, bogate w witaminy i właściwą ilość wartości odżywczych to wyśmienite podłoże do osiągnięcia sukcesu, jakim jest atrakcyjny wygląd. Jeśli wykażemy adekwatną ilość zaangażowania w wyznaczony cel i stanowczo i uparcie będziemy dążyć do jego osiągnięcia, staniemy się bardziej atrakcyjni – nie tylko w opinii płci przeciwnej, ale również bardziej zachęcający jako osoba, z którą bierze się zapoczątkowanie współpracy biznesowej, ponieważ od dawna wiadomo, że dbanie o formę, dbanie o wygląd wymaga mnóstwo niezłomności i konsekwencji, a te wartości chwalone są przez szefów i zleceniodawców.
